
Hazte masajes
- Los masajes al cuero cabelludo estimulan el crecimiento del cabello y previenen que se caiga porque desobstruyen los folículos.
Usa el shampoo adecuado
- A veces simplemente con usar el shampoo correcto para tu tipo de cabello se soluciona el problema, pues es posible que si utilizabas el incorrecto te provocara alergia o tuviera algún químico que no te hacía bien.
Suéltate el pelo
- No jalees tu cabello para peinarlo y trata de llevarlo suelto siempre que puedas. Las colas de caballo no son tan recomendadas para ti si tienes este problema.
Cambia de almohada
- Usa fundas que no sean de algodón o franela, ya que estos materiales producen más ficción entre la almohada y tu cabeza mientras duermes propiciando que el cabello se te caiga.













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