de 15 a 20

Toma nota

• Me mata la espalda: Busca una mochila con las asas más anchas y acolchonadas para que no se entierren en los hombros. Usa las 2 asas de la mochila, pues con sólo una desvías tu columna.
• Manos y pies entumecidos: Cuando llegues a clases, siéntate derecha y fíjate que tus piernas y brazos estén horizontales al piso. La próxima vez que te levantes de tu lugar, dile a la maestra que es porque tienes que estirarte cada 2 horas.
• La cabeza te explota: ¿Sabías que necesitas lentes Ve con el oftalmólogo y con un sencillo examen saldrás con lentes de contacto o de armazón; hay tantas opciones, colores y formas, que no tendrás problemas para lucir cool.
• No puedo dormir: Debes preparar a tu cerebro para que no se sobrecargue un día antes de algún examen. Lo mejor es organizarte al estudiar, deja el "copy-paste" por un rato y realmente lee y escribe para que entiendas mejor tus materias.