Belleza 25 de Julio

Licuados energizantes para empezar bien el día

Estas ricas bebidas te llenarán de fuerza y nutrirán tu cuerpo al mismo tiempo.

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Nada mejor para empezar el día que con un delicioso, saludable y energizante licuado de frutas, así rendirás al 100 en todas tus actividades. Te pasamos unas recetas que te encantarán.

 

El licuado de kiwi, durazno, uva y frambuesa es delicioso

Licuado de kiwi, durazno, uva y frambuesa

  • Necesitas:
  • 2 kiwis
  • 2 duraznos sin piel
  • 1 taza de uvas rojas
  • 1/2 taza de frambuesas

 

Así se hace:

  • Pela los kiwis, los duraznos y las uvas. Luego colócalos junto con las frambuesas en el extractor de jugos y vierte en un vaso con hielo granizado.

Licuado de fresa y plátano

  • Necesitas:
  • 1 vaso de leche normal
  • 3 fresas grandes
  • 3 cucharadas de granola
  • 1 cucharada de miel de abeja
  • 1/2 plátano

Así se hace:

  • Coloca todos los ingredientes dentro de la licuadora, agrega hielo y licúa.

 

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