Belleza 27 de Julio

Alimentos para tener unas pompas de 10

Checa qué debes comer para tener una zona trasera espectacular.

30956vistas38opiniones

Compartir en otras redes

Por Andrea Karan



Existen varias cosas que pueden “dañar” tus glúteos, como la falta de ejercicio, los cambios hormonales de la menstruación y hasta malos hábitos como fumar y beber alcohol; sin embargo, puedes contrarrestar estos daños con los alimentos, estos son algunos que benefician a tus pompis.

 

 

Tips extra

  • Es muy importante que evites comer sal, alimentos con mucha grasa, y que tomes por lo menos 2 litros de agua al día. La actividad física también es básica, así que procura hacer 30 minutos de ejercicio al día y usa las escaleras en vez del elevador.


 

Síguenos en:

¿TU QUE OPINAS? PARTICIPA, EXPRESATE :)

500 caracteres disponibles

Copyright © 2014 - Todos los derechos reservados
Grupo Editorial Notmusa

Diseño y Desarrollo