06 de Septiembre del 2010 12:30:00 PM

Si sientes que por más que duermes no descansas y que tus energías están por los suelos, no pierdas más tiempo y ¡recupérate! Nosotros te decimos cómo...Por dentroNo hay nada mejor que empezar el día con un buen desayuno rico en vitamina B2 (riboflavina), que te ayudará a recuperar las energías perdidas. Un par de huevos revueltos con champiñones y una rebana…

03 de Septiembre del 2010 10:30:00 AM

Probablemente lo que traes puesto te hace ver estupenda; tu maquillaje y peinado son perfectos; pero aún así sales a la calle y ni el perro te ladra. Tal vez no es tu aspecto lo que a los demás les molesta, sino tus malos hábitos. Así que ¡atácalos cuanto antes!¿Te comes las uñas?Al comerte las uñas reflejas una "pésima" imagen, pues te proyectas como descuida…

23 de Agosto del 2010 10:00:00 AM

Probablemente la única opción para tus dientes fueron los "odiosos" braquets; pero no te azotes, no tienes que vivir con la boca cerrada mientras dura tu tratamiento. Con estos tips seguro ¡impactarás!Cuida tu alimentación, pues los alimentos muy duros podrían desprenderlos o aflojarlos.Si realizas correctamente tu cepillado, las posibilidades de infecciones …

11 de Agosto del 2010 11:00:01 AM

Para que este ciclo escolar tus resultados sean excelentes, no basta con echarle muchas ganas al estudio, también necesitas tener la energía para ello. Por eso, aquí te pasamos al costo un lunch nutritivo y energético para cada día de la semana. Chécalos, ¡te encantarán!

Lunes

Rollo de ensalada de atún, zanahoria rallada con chile y limón,…

06 de Agosto del 2010 12:00:02 PM

El regreso a la escuela es súper estresante, pues otra vez tienes que levantarte tempra, hacer tareas, toparte con el maestro que alucinas y conocer gente nueva que tal vez no te caiga bien, pero ¡caaaalma!, aquí te damos unos consejos para que dejes de morderte las uñas...Piensa positivoQuítate de tu cabeza los rollos negativos de "me va a ir mal con ese mae…