6 tips para evitar estrías en tu cuerpo

Sigue estos pasos y dile adiós a esas rayas blancas.
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2012-07-14 | Autor :

subSi las chicas tuvieran 3 deseos, uno de ellos definitivamente sería ¡salvarse de las estrías! Para evitar que estas rayas salgan y se estacionen en tu cadera, pompas y bubis, toma en cuenta lo siguiente.sub

#listaD#
Toma nota:
Haz ejercicio de forma regular para mantener tu piel firme.
Utiliza un bra adecuado, vale la pena pasar media hora en el probador hasta encontrar el indicado.
Toma la cantidad de agua necesaria, 2 litros al día, así mantendrás hidratada tu piel.
Trata de mantener tu peso, pues bajar y subir frecuentemente hace que la piel pierda elasticidad.
Una alimentación balanceada rica en proteínas, verduras y frutas, es perfecta para nutrir la piel.
No olvides humectar a diario todo tu cuerpo después del baño, así aprovechas que los poros están dilatados y absorben mucho mejor.

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