Cuidados que debes tener al salir de vacaciones

Aquí te damos unos consejos para que ese viaje sea placentero y sin complicaciones.
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2012-07-11 | Autor :

subEl salir de vacaciones no es cuestión de divertirse nada más, también tienes que poner atención y cuidar tu cuerpo, pues hay factores que pueden alterar y complicar tu salud.sub

#listaD#
Toma nota:
Fíjate en los lugares donde te expones a cambios bruscos de temperatura.
iNo olvides tu bloqueador solar, recuerda que hay uno para cada tipo de piel.
iNo olvides llevar lo necesario para procurar tu higiene íntima, pues el cloro de las albercas y humedad podrían hacerte sufrir de infecciones vaginales.

No permanezcas durante mucho tiempo con el traje de baño húmedo; trata de llevar 2 trajes de baño, así podrás cambiarlo, mientras el otro se seca.
iEvita que la parte inferior de tu traje de baño acumule arena, cada vez que te cambies asegúrate de que no queden residuos de ella.

Al terminar tus actividades en la playa o en la alberca, date un baño.
Al usar nuevamente tu traje de baño, fíjate que no guarde humedad, asegúrate que esté bien seco.

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