Evita el pozolazo

Todo con medida nada con exceso
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2012-09-13 | Autor :

subLlega el 15 de septiembre y los antojitos no se hacen esperar, para que disfrutes a gusto del pozole y las tostadas, aplica estos tips para evitar la indigestión.sub

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Evita los alimentos que causan indigestión fácilmente, como los pepinos, la cebolla y la carne de cerdo ojo, puedes pedir tu pozole de pollo.
Reposa la comida antes de hacer alguna actividad agitada, como bailar.

Mastica bien, nada de querer comer en 10 minutos.
Evita la ropa ajustada, esto hará que tengas una buena digestión.
Aléjate de los que te hagan enojar mientras comes.
Toma agua o llámese tequila o chela lo menos posible mientras estés comiendo.

Ya te agarró…
Toma una taza con agua caliente.
Para calmar el dolor abdominal, toma un refresco de limón o de cola.
Para aliviar los ejem, gases, y neutralizar el ácido en el estómago, mezcla una cucharadita de bicarbonato en un vaso de agua.

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