Hot hula: Lo más new en fitness

¡Dale de lleno a esta disciplina!
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2014-08-18 | Autor :

No te late mucho la idea de matarte horas en el gym, pero deseas ejercitarte bailando, si es así ¡el hot hula es para ti! ¿De qué se trata? De una disciplina que implica la realización de moves de las danzas polinesias, con los que pondrás en acción tu cadera, quemarás varias calorías y conseguirás una silueta de concurso. ¿Grandioso, no?

Otro aspecto positivo es que te relajarás, pues activarás tu body al compás de la música, ¿lo más similar? Sin duda, el hawaiano, pues los pasos son prácticamente los mismos.
La mayoría de las clases duran de 40 minutos a 1 hora, tiempo que se te pasará de volada por el propio nivel de dinamismo del hot hula, y en el que pondrás en forma a tus brazos, abdomen, piernas y glúteos. ¡Un súper ejercicio!

Prueba el hot hula y manten a raya los kilitos extra de una manera mega divertida. Hot hula es la choice fit, ¡compruébalo tú misma!

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Wow! Yaaay! Cool! Ayyñññ! Mmhh... #Not WTF?