Hot pilates, conócelo

¡Sudarás a full, literal!
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2014-07-09 | Autor :

La nueva tendencia en pilates implica toda una revolución de esta disciplina.

Pues el hot pilates pone en marcha los movimientos del tradicional, pero la diferencia radica en que se llevan a cabo en una habitación a 35 grados, con lo que se obtiene una mayor quema calórica, eliminación de toxinas y efectos híper positivos en la figura de las personas que la practican.

#listaD#
Beneficios:

Tonifica tus músculos
Combate el estrés
Promueve el equilibrio entre mente y cuerpo
Te da una postura de 10
Mejora tu circulación sanguínea
Incrementa tu flexibilidad
Elimina los dolores de espalda
Te ayuda a dormir bien

Si te late meterte al vapor o al sauna, el hot pilates se convertirá en tu práctica fit favorita. ¡Control y equilibrio a altas temperaturas! Ejercítate con hot pilates y gana una figura envidiable. ;D

LAG

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Wow! Yaaay! Cool! Ayyñññ! Mmhh... #Not WTF?