Lo que necesitas saber sobre la celulitis

Te explicamos por qué sale y qué hacer para prevenirla.
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2012-07-15 | Autor :

subLa celulitis se caracteriza por una acumulación de líquidos y grasa en determinadas zonas del cuerpo debido a un desorden funcional. Lugares comunes donde se suele localizar en: muslos, caderas, nalgas y cara interna de las rodillas.sub

#listaD#
¿Qué provoca la celulitis?
La alimentación, la llamada "comida chatarra"
El exceso de harinas o de arroz.
El exceso de refresco, por su alto contenido de azúcares.
Falta de actividad física.
Subir y bajar de peso.


¿Cómo prevenir la celulitis?
Aparatos de masaje: Realizan un movimiento continuo de succión y estiramiento que proporciona un masaje profundo a la capa de la celulitis, esto ayudará a desvanecerla y que no se note tanto.
Café: Estimula la eliminación de grasas y reduce la piel de naranja.
Alimentación: Una alimentación sana y equilibrada es súper importante. Lo aconsejable es disminuir la cantidad de sal, consumir proteínas como, carne, pescado, huevos, frutas y verduras, y evitar las grasas.
Baño frío: Un baño con agua fría todas las mañanas tonificará tu piel, puedes empezar con agua caliente e ir templándola poco a poco hasta que salga fría.

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