Los riesgos de tomar refresco

Descubre todo lo que esta bebida le hace a tu cuerpo.
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2012-07-10 | Autor :

subEl sabor de los refrescos es muy rico, pero ¿sabías que su consumo puede producir adicción y no son buenos para la salud? Te contamos por qué.sub

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Los problemas que provocan:
Hay un mayor riesgo de sufrir osteoporosis, ya que el ácido fosfórico que contienen dificulta la absorción del calcio, por lo que los huesos se pueden ir debilitando.
El azúcar de estas bebidas desgasta el esmalte dental y es por eso que aparecen las caries.

Pueden ocasionar la aparición de cálculos renales, pues contienen oxolatos.
Como poseen cafeína son altamente adictivos.
Contienen sustancias que pueden producir trastornos en el sueño, como insomnio.
Pueden provocar trastornos digestivos como la gastritis, y también un mal funcionamiento de riñones e hígado.
Provoca problemas de sobrepeso, ya que el sodio produce retención de líquidos.

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