¿Sabes qué es el piloxing?

Descubre esta forma de ejercitarse que las famosas aplican.
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2012-10-08 | Autor :

subHay mil y un formas de ejercitar el cuerpo, clases de spinning, aerobics, cardio y muchos más.sub

Ahora ha llegado una nueva forma y empieza a ser la favorita de muchas chicas y famosas.

¿Qué es el piloxing?
Es una disciplina que combina pilates y box.
Vanessa Hudgens y Hilary Duff se han convertido en fieles fanáticas, pues consideran que es una disciplina divertida con la que trabajan varias partes del cuerpo al mismo tiempo como glúteos, piernas y abdomen.

Beneficios
Quemas calorías y tonificas los músculos.

Moldeas tu cuerpo.

Marcas el abdomen.

Obtienes mayor flexibilidad.

Combates la tensión y el estrés.

Mejoras la postura y la respiración.

sub¡Qué esperas! pregunta en tu gimnasio si ya tienen esta increíble clase y ponte a practicarla.sub

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MM

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