Tips para bajar rápidamente la pancita

Checa estos tips de alimentación que te ayudarán a bajar la pancita en tus vacaciones.
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2012-07-09 | Autor :

subLlegaron las vacaciones y con ellas ¡a lucir cuerpazo!, no importa el cuerpo que tengas, el chiste es aplicar estos tips para disimular la pancita.sub

#listaD#
Hazlo una semana antes de lucir ese bikini
Elimina el consumo de leche y cambiala por una taza de té de manzanilla.
Toma suficiente agua, recuerda hacerlo despacio y durante el día, si la tomas de sopetón no servirá de nada.
Bájale un poco a los lácteos como queso, crema, mantequilla, etc. inflaman tu estómago y harán que se vea esa pancita.

Si vas a consumir fruta o vegetales, no las combines, elige solo un tipo de fruta o vegetal para comer durante el día, así tu cuerpo lo asimilará y no inflamará tu estómago.
Evita consumir irritantes, pues su consumo echará por la borda todos tus esfuerzos.

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