Un ejercicio divertido para eliminar llantitas

El hula hula te ayudará a tener la mejor cintura. ¡Pruébalo!
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2012-07-05 | Autor :

subEl ejercicio que haces ya no tiene por qué ser aburrido, existe una manera diferente de ponerte en forma y de acabar con los gorditos de la cintura: el hula hula.

#listaD#
¿Por qué es una buena opción el hula hula?
Ejercitas todas las partes de tu cuerpo, ya que estás en constante movimiento.
Fortaleces caderas, muslos y brazos.
Te ayuda a quemar calorías más rápido.
Te hace tener una mejor coordinación de tu cuerpo.
Te adelgaza la parte de la cintura.
Te ayuda a tener mejor circulación.

Checa este video que te enseñará a practicarlo en casa, con tus amigas o tu galán.

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Wow! Yaaay! Cool! Ayyñññ! Mmhh... #Not WTF?