Beneficios de cantar en la regadera

Comienza bien el día :3
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2016-08-09 | Autor : Judith Lucio

Si eres de los que aman sacar al cantante que lleva dentro en cuanto pones un pie en la regadera, tenemos que felicitarte. Cantar a todo pulmón tiene grandes beneficios para tu salud.
- Cantar contribuye a inhalar más oxígeno, lo que ayuda a bajar los niveles de estrés, ansiedad y relaja el cuerpo.
- La circulación mejora gracias a la oxigenación de la sangre.
- Al cantar liberamos oxitocina y dopamina, las cuales te hacen sentir más feliz.
- Gracias al eco producido por el choque de las ondas sonoras en los azulejos, tu voz se escucha mejor.
Ahora ya lo sabes, cantar todos los días en la ducha te hace más feliz y saludable.
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