Cosas que deberías hacer todos los días

Alegra todos tus días con estas actividades.
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2014-03-14 | Autor :

Empieza a disfrutar más de tu vida con estos #tips.

Si constantemente estás ocupada, te sientes estresada y empiezas a vivir una vida más monótona, tal vez sea hora de empezar una nueva rutina. Y no es tan difícil como crees, al contrario, es la mejor forma de disfrutar de tu vida e incluso cada detalle de ella.

Tips

Haz tu cama: Cuando te levantes, lo último que quieres hacer es tu cama pero es algo que definitivamente te conviene en la madrugada. Así le darás orden, desde el principio, a tu día.

Halagos: Tú nunca sabes cuánto le puede servir un halago a otra persona y seguramente tú sí te sientes mejor cuando te dan uno al día así que, ¿por qué no hacer lo mismo? ¿No te sentirías bien contigo misma si pudieras subirle el ánimo a alguien más?

Ejercicio: Puede ser difícil ir al gimnasio todos los días pero está comprobado científicamente que te ayuda a subir tu ánimo, bajar de peso y sentirte mejor contigo misma.

Risa: Si has pasado todo un día sin reír, algo está mal. La risa es la mejor medicina y es definitivamente la cura para cualquier mal. Todos los días deberías encontrar algo que te haga feliz ¡y te provoque reír a carcajadas!

Algo nuevo: Puede ser algo tan pequeño como intentar un nuevo tipo de café o tomar otra ruta a casa pero, este pequeño cambio ¡te hará recuperar energía y ver la vida con otra perspectiva!

Algo con significado: No debería haber ni un día que pase sin que hagas algo con significado. Cada quien es diferente pero todos hacen las cosas por algo ¡y así debería de ser!

¿Cuántas de éstas haces al día?

ABS

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Wow! Yaaay! Cool! Ayyñññ! Mmhh... #Not WTF?