Razones para tomarte un año sabático

¡Es una buena decisión!
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Año sabático
Foto: We Heart It
2016-09-02 | Autor : Abigail Quesnel

Date un tiempo para conocer el mundo y crecer como persona :
 

Cuando nos toca elegir carrera, la verdad es que es muy difícil decidir a qué nos vamos a dedicar toooooda la vida, estamos muy chiquitas como para pensar en eso, así que un buena opción es tomar un año sabático.

Checa aquí por qué :

Reduce el estrés
La Organización Mundial de la Salud ubico a México como el país con mayor estrés laboral, el cual afecta al 75 por ciento de los mexicanos; tomar un respiro y descansar siempre ayuda a disminuir el estrés.

Mejora el desempeño
Un estudio de la Universidad de Middlebury en Estados Unidos comprobó que los estudiantes que tomaron un año sabático obtuvieron de 1 a 4 puntos más que los otros estudiantes.

Brinda oportunidades
Este periodo de liberación de las actividades académicas o laborales, brindan la oportunidad de poner en marcha los intereses personales, de viajar, romper la rutina, dedicarnos a eso que siempre quisimos, conocer, decidir y vivir de otra manera.

Darle rumbo a la vida
Por fin podemos tomar un respiro de las obligaciones y el ajetreado día a día, podemos por fin analizar que es lo que en verdad queremos, para dónde vamos y elaborar un plan para alcanzarlo.

Crecimiento personal
Estas 365 oportunidades, el tiempo que puedes invertir en lo que amas o lo que te da curiosidad probar, te ayudan a saber que tomarte tiempo para ti y lo que te gusta no significa ser irresponsable si no todo lo contrario. Además aprenderás a administrar tu tiempo y saber invertirlo.

 

Recomendaciones

Planifica
Antes de dar este paso, tomate un tiempo para planearlo y ahorrar el suficiente dinero para llevar a cabo tus actividades, acércate a los expertos para que te orienten. Si deseas estudiar en el extranjero, hacer un voluntariado o viajar, los asesores de Mundo Joven serán tus mejores aliados.

Determina tu situación laboral o académica
Si estas trabajando platica con tus jefes para ver la posibilidad de volver a tu puesto al finalizar tu viaje o si decides terminar la relación laboral hazlo en los mejores términos. Si estas en la universidad puedes revalidar materias, los asesores de Live & Learn pueden orientarte en este tema.

Define fechas y organiza
Decide cuanto tiempo te tomarás de descanso y con base en esto elige las actividades que integraras a tu vida, puede ser viajar, estudiar en el extranjero, hacer un voluntariado, trabajar en algo diferente, descansar un tiempo, etc.

 

¿Qué hacer?
 

Estudiar en el extranjero
Nada mejor para actualizarte y dar un giro a tu vida que estudiar en otro país, ya que además de sumar en el CV, brinda la oportunidad de conocer a otras personas, de vivir de otra manera y entender otras culturas. Para quienes hacen un break en entre el bachillerato y la Universidad para estudiar fuera del país, al regresar podrán revalidad materias. Si la pausa es laboral, hay opciones como estudiar un idioma, un diplomado o una maestría. Para mayor información puedes ingresar a: http://www.liveandlearn.mx/

Hacer un voluntariado
Un viaje de voluntariado es una de las mejores formas de darle rumbo a la vida, de realizar algún trabajo fuera de lo común y sensibilizarse con el planeta, ya sea ayudando a la educación de niños en china, cuidando elefantes en Tailandia o apoyando en las actividades de una zona protegida en Australia. En Nomad Mundo Joven hay muchos voluntariados que puedes tomar en diferentes zonas de México y el Mundo.

Un viaje
Viajar sana, desestresa y nos permite conocer otros lugares, divertirnos y sobretodo disfrutar del tiempo. Mundo Joven además de los tours tradicionales, maneja "Travelers” una opción de viaje en grupos reducidos, con gente de todo el mundo, guiados de manera en que el turista se pueda "fusionar” con el destino, para conocer el lugar desde la mirada de quienes viven ahí y las experiencias van desde acampar en el Serengueti, rodeado de la naturaleza o ver una aurora Boreal en Suecia.

Tomarse un año sabático es una decisión que abre la puerta a mil posibilidades y que todos se merecen, porque la vida es para disfrutarla y porque siempre es bueno tomarse un descanso.
* Con info de mundojoven.com
 

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